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極寒デー。


今日、ヨガ終わりで外に出て、信号待ちの時、
電光掲示板が、-12℃でした

ただ、
もっと寒い地域にも、住んでいた事があるので、
ニュースで騒がれているわりには、大丈夫でした
(ま、寒いですけどね)


・・今月は、昨年に引き続き、
『よく歩こう』
のイベントに参加しているので、
雪かきに出て、ちょっと余裕があると、
今日みたいに寒~い日でも、
ついつい、人の所までかいてしまい、歩数を稼いでいます。

で、
昨日は、レベル4.5のヨガを取り、
ブロックを、延々またぐ動きがあるので、
歩数を稼ごうと、万歩計を付けてみました。

まず、
スタジオに入る前に、歩数をチェックして、
1時間後に、
何歩進んだかチェックするはずでしたが、
超~ハード過ぎて、
入る前の歩数を、ど忘れしてしまいました
(多分、いっぱい歩いたはず)

※↑こういう話を甥にすると、本気で老化の心配をされてしまいます・・



・・・



次は、↓のキットに取りかかろうと思っています。

CIMG2099.jpg


キルトジャパンコンテストの賞品で、
自分で選んだものの1つなので、
完成させられるように、努力したいと思います



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Author:たま
北海道在住で、
小梨転勤族妻です。
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