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毎週、毎週。


月曜日が、ヨガ全体の定休日なので、
火曜日は、いつも以上に参加者が多いです。

そんな私も、火曜日は出るようにして、
『今週こそ、節制して頑張る
的な目標を持つのですが、何も節制出来ません

開始までの待ち時間は、
上を向いて寝たい所、腹を踏まれたら大変なので、
うつ伏せで5分前まで休み、
(背中なら踏まれても、何とかなりそう)
残り5分で、軽くストレッチします。

人が多い分、ただ座っているだけなのに、
通り抜ける人に、膝を蹴られた事がありますし、
帰る時のシャワーを急ぐ人に、
足を踏まれた事もあります

※↑ヨガ以外でもよくありますが・・

今日は、
隣の人が、もの凄くアピール練習しているわりに、
ポーズの間違いが多くて、気になって仕方ない日でした

・・ストレス解消も兼ねているはずなのですが、
あまり解消されていないかもしれません。
(が、明日も明後日も行きます)

・・・ヨガ友が欲しい~


・・・


・・本来のストレス解消の、手作りもやってます↓

CIMG1800.jpg


青だと、生き物に例えられない・・



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Author:たま
北海道在住で、
小梨転勤族妻です。
毎日、何かを作っているので
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