次は、ビタミンカラー。

オレンジ色というより、
ニンジン色と言った方がいい感じです




・・・


・・今日のヨガは、パワー系をやめて、
普通のタイプ(？)にし、
水の他に、こっそりポカリも持って行き、
こっそり飲んだので、
具合が悪くなりませんでした
(って、こっそりしなくても、誰にも責められませんが・・)

ヨガ友奥さんは、そのままハード系を取り、
夕方遊びに来た時、
『全然平気だった』
と、言っていました

この言葉に騙されないように、
夏場は、特に気を付ける事にします

・・現在の室温30℃です


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