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ファスナー付け終了。


今日は、イベント以外で、
初めての90分ヨガ(レベル4)に挑戦して来ました。

とてもハードなのに、
参加者さんが多かった事にも驚きましたが、
途中退出する人がほとんどいなくて、
時々休んでしまう、
自分のダメさを感じてしまいました
(が、気にするのはその時だけです)

普段、
うつ伏せのポーズの時は、
かけっぱなしのメガネを外す事もあるのですが、

今回は、うつ伏せの流れから、
した事の無いポーズになっていて、
メガネをかけてみて、
ギョッとする失敗はやらかしてしまい、
(全然違うポーズをしていた・・)

ま、よくある事なので、
そんなに気にせず、最後まで頑張る事が出来ました☆

また2ヶ月くらいしたら、参加してみます


・・・


↓ヨガばかりやっているわりには、
縫ってるほうだと思います。

CIMG1312.jpg



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